脇の甘い日常

プログラミング関係のお仕事ネタや、チャリ、マラソン、トレランなどの趣味ネタを書き綴っていこうと思います

2016-04-06から1日間の記事一覧

瀬戸内アイランドトレイル2016

一週間以上苦しんだ筋肉痛がようやく落ち着いた。先週は歩くのも苦しいくらいだった。 筋肉痛の原因はトレランの大会で頑張りすぎたこと。 瀬戸内アイランドトレイルという上蒲刈島の山の中を21Km走る大会に出たのだ。 最初に標高457mの山を登って、そこから…