脇の甘い日常

プログラミング関係のお仕事ネタや、チャリ、マラソン、トレランなどの趣味ネタを書き綴っていこうと思います

過労だ

前回の更新から2週間が経ってしまった。

風邪は完全に治った。蓄膿症も無かった。というか痰がなかなか止まらないので結局、不安になって病院に行ってしまった。結果、痰の色も白くなってるし蓄膿症ではなく、アレルギーでしょうと言われた。なんか負けた気がした。

 

今は仕事がかなり忙しく、それに加えてガチめのトレーニングをしたりすると、疲労感MAX。うまく疲労をコントロールする方法はないものだろうか?

ブログの更新が滞るというのは、疲労を判断するバロメータになりそうだ。

ブログが書けなくなったら、しっかり休もう。